今年も残りわずかとなりました。
年末年始は、12月31日から1月3日まで、お休みを頂きます。
よろしくお願いします。
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年末になると、普段以上に一日一日の貴重さを実感します。
きっと、年が明けるまでにという締め切りが明確だから、余計にそう感じるのでしょう。
やり残すことが無いように、日々を過ごしたいと思っています。
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先日は、PONOでの聞香の会がありました。
今回は、呼吸と共に香りを吸い、弛めて吸った香りを落としてから息を吐くことで、肚で聞くということが、実感できました。
白檀や伽羅などを聞き比べ、伝わる繊細さや沈む深みの違いを体験し、香りの奥深さを感じられました。
気持ち良く身体が弛んだり、細くなったり、頭がスッキリする様子を味わいました。
香の効果に加えて、明け方の湯たんぽの様な香炉の心地良さも手伝って、手や足の先まで温まりました。
同じ香を聞いても、メンバーのそれぞれで香りに対する反応や表現が違い、受け取り方の多様性を興味深く思いました。
鼻詰まりが通ったり、お腹が動き出したり、顔の血色が良くなったり、身体に現れる変化も様々であることを感じました。
聞香を通して、今回も多くの学びがありました。
Ｙ先生、参加された皆様、ありがとうございました。
o
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昨日、無事に二人目の子供が産まれました。
男の子で、体重は3,600グラムでした。
これから、長男と共にどのように成長していくか楽しみです。
出産した助産院のブログでも紹介してくださいました。
リンクはこちらです→さてお産は…
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自分の呼吸を観察していると、からだの内に意識が向きます。
外から得られる情報だけではなく、からだの内側やこころの内面の変化の中にも、多くの発見があります。
「気が付く」というのは、自分の中のスイッチが入っていなかった場所に、明りが付くようなものなのかも知れませんね。
O
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今回から、新しいメンバーでの聞香の会が始まりました。
香炉の持ち方やお香の聞き方などを一から教わることができ、新たな気持ちで参加することが出来ました。
今回は、初めて体験される方を想ってか、香りの違いが分かりやすいように組み合わせてくださいました。
言葉では表せませんが、広がっていくものや鋭いもの、甘味を感じるものや香ばしいもの、それぞれの特色を感じやすく、どれも良い香りでした。
回す回数や終わるタイミングなど、一つずつ香木の都合を訊きながら、順番に回してくださいました。
香炉の温かさも手伝って、内からも外からも身体が温まっていくことを感じられました。
いつの間にか、無意識の緊張が弛み、鼻が通って呼吸も深まり、気持ち良く身体を揺らしている自分に気付きました。
皆様とお話ししながら、ゆったりとした時間の中で、身体に起きている変化を味わうことが出来ました。
初めて香を聞いた時は、一つ一つの香りの違いや身体の反応を感じ取れていなかったことを思い出しました。
毎月、聞香を体験させて頂くことで、知らない間に感覚が変わっていることに驚きました。
こうした得難い経験をさせて頂いていることに、心より感謝しております。
Y先生、参加された皆様、本当にありがとうございました。
来月も、よろしくお願いします。
O
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セラピスト野戸は、二人目の子供の出産に向けて、11月より産休に入ります。
復帰する時期については、当ブログにて発表します。
今月いっぱいまで予約を受け付けておりますので、ご依頼お待ちしております。
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NHKスペシャル シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワークより
今、医学の世界で、これまでの「人体観」を覆す、巨大なパラダイムシフトが起こりつつある。今までは、人体のイメージと言えば、「脳が全体の司令塔となり、他の臓器はそれに従う」というものだった。ところが最新科学は、その常識を覆した。なんと、「体中の臓器が互いに直接情報をやりとりすることで、私たちの体は成り立っている」そんな驚きの事実が明らかになってきた。このいわば「臓器同士の会話」を知ることで、いま医療の世界に大革命が起きている。
9月29日、10月1日にNHKで放送されていた「NHKスペシャル」を観ました。
最新の科学で解明された人体の働きを紹介する番組で、最先端の技術で撮影された、免疫細胞の活動や腎臓のメカニズムといった映像に驚きをもって観ていました。
「新しい人体観」には、何千年も前から続いている東洋医学との共通項もみられることを興味深く感じました。
臓器のメッセージ物質による治療法は、その効果を素晴らしいと思うと共に、「病」に対する捉え方といった根本的な部分が見直されないまま使われていくことへの懸念も感じました。
これから医学がどのような方向で進んでいくのか、見続けていきたいと思います。
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4月から体に聞く、効くと始めた聞香の会も今回が最後になりました。あっと言う間でした。
今までは、自分への反応を見てきましたが、今回は自分が変わると人への伝わり方がどう変わるか？を確認しました。
最後とあって、みんなの雰囲気が一回目よりガラリと変わってました。もう、聞く体勢ばっちり☆
1香目ジワリジワリと長ーく楽しめる香り。体と心が一気に弛む感じ。
最近、更年期みたいな症状が出ていて、上半身がとにかく暑い感じだったのが、香炉の温かさと香りで芯が温もっていきます。すると、汗がだんだん引いてきて、子宮が温まるような感じに。
思っていたよりも、芯と下半身が冷えていたようです。
3香目あたりで、場の雰囲気で弛む感じも出てきました。
一回目の時のあのバタバタした感じがなく、みんなそれぞれの弛んでいく感じを味わってます。
6香目 いい伽羅の香りを聞きつくして終了。もう、あくびが止まりません。
名残惜しい。。。
最後に確認作業。
自分が相手の腕を持つ手もそうなんですが、相手に持たれた時の自分の力の抜け方が半端ない！！
これはスゴイ！！
K元さんの奥様が出産予定日間近のお腹もすごい変わりよう。始めは、一時間も座っていられるのか？と不安があったみたいで、脚を開いている方が楽と言われていたのが、最後にはしっかり締まった状態で座って、お腹の形もスッキリ。
出産頑張ってください！！
今回このような素敵な会を開いてくれました先生と一緒に聞香できた皆様に感謝しております。
N
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お盆休みは、家族で私の実家に帰省していました。
高校の同窓会に出席したところ、卒業して以来17年ぶりに逢う友人もいました。
お互いの現況を伝えたり、懐かしい話もでき、楽しい時間を過ごせました。
O
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