意識の流れ 
2023年02月28日 カテゴリー : 健康
運動や習い事などで誰かの動作を真似しようとするとき、見に見える形を追ってしまいます。
動作の背景には先導する意識の流れがあり、本質に近付くためには、そっちの方が大切だったりします。
同じように見える動きでも、どのような意識で動いているかで自分の内外に及ぼす影響は、全くの別物になります。
例えば、飼っている犬や猫と、動物の置物に触れるときでは、知らない間に動きが変わっています。
自分がどのように日々の動作を使い分けているのか、見直してみるのも面白いですね。
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